„Lebensstil und mentale Fitness“ in Bayreuth

Am Donnerstag, 22. Februar, um 17 Uhr, geht es in der Bürgerbegegnungsstätte, Am Sendelbach 1-3, um das Thema „Lebensstil und mentale Fitness“. Im Hintergrund dieses kostenlosen Nachmittagsangebotes, das sich ganz besonders an Menschen aus der Generation ab 50 Jahren wendet, steht eine Frage, die viele Menschen ab der Lebensmitte umtreibt: Wie lässt sich dafür sorgen, dass man möglichst lange geistig fit bleibt? Lässt sich durch Faktoren des Lebensstils und gezielte Maßnahmen das Risiko einer späteren Demenzerkrankung senken? Zahlreiche Studien legen mittlerweile nahe, dass die zukünftige mentale Verfassung tatsächlich schon heute aktiv positiv beeinflusst werden kann. Bei dem Treffen steht unter anderem der Zusammenhang von Hörfähigkeit und Gehirn im Mittelpunkt. Die Teilnehmer/innen haben die Möglichkeit, stimulierende Übungen für die Sinne und das Gehirn kennen zu lernen, die wirksam sind und Spaß machen.