Der Neue Wiesentbote

Essen hilft bei Hunger – aber auch bei Traurigkeit oder Stress. Ein Stück Schokolade nach einem anstrengenden Arbeitstag – ist man dann schon ein emotionaler Esser? Oder ist das eher intuitiv?

Um diese und ähnliche Fragen geht es im Online-Seminar „Emotionales Essen – intuitives Essen“, zu dem das KAB Bildungswerk Bamberg am 23.01.2023 um 18:30 Uhr einlädt.

Die Referentin Uta Toellner, Diplom-Ökotrophologin, arbeitet für den Verbraucher-Service Bayern und hilft im Seminar, die eigenen Bedürfnisse im Zusammenhang mit Essen besser einzuschätzen und gibt Tipps für den Umgang mit emotionalem Essverhalten.

Um Anmeldung wird gebeten – telefonisch 0951/ 9169116 oder online www.kab-bamberg.de/bildung/veranstaltungen.