Der Neue Wiesentbote

Berufsanfänger tun gut daran, von Beginn an bei ihrer Arbeit auf die Gesundheit zu achten. Je nach Art des Arbeitsplatzes können einseitige Belastungen des Körpers auf sie zukommen. In einem Job muss man zu viel sitzen, im anderen zu lange stehen. Während einige sich kaum noch bewegen müssen, schuften andere körperlich richtig hart.

„Insbesondere Auszubildende, die neu ins Arbeitsleben eintreten, sollten ihr berufliches Umfeld näher betrachten und sich auf die berufstypischen Bewegungsabläufe einstellen“, so Dorothea Hilgert, Bewegungsfachkraft von der AOK-Direktion Bamberg-Forchheim. Dazu gehört es, gesundheitlichen Langzeitschäden vorzubeugen und für den nötigen Ausgleich zu sorgen. Weitere Informationen über vorbeugende Maßnahmen und Hinweise zu Kursangeboten wie z.B. Rückenschule bietet die AOK unter Tel. 0951 9336-241 und auch im Internet unter www.aok-on.de/bayern > Berufseinsteiger > Beruf und Zukunft > Gesund im Job.