KAB Bamberg lädt zu Kursreihe unter dem Motto – Seelische Gesundheit stärken – Achtsam durch den Herbst
In dem Kurs wird Ihre seelische Gesundheit gestärkt. Im Herbst wollen wir nicht nur unsere körperlichen Abwehrkräfte aktivieren, sondern auch unsere innere Balance finden. Wir fördern unser Wohlbefinden mit dem Kennenlernen des Konzeptes der Salutogenese, absolvieren achtsame Übungen, fördern unser Empowerment und lernen viel über unsere Psyche kennen. Dabei behalten wir die Einheit von Körper und Geist im Blick und widmen uns auch der intuitiven Ernährung.
Referentin: Sabine Linsner, Pädagogin B.A. und Genesungsbegleiterin i.A.
Mit dieser Kursreihe erhalten Sie Einblicke in unterschiedliche Themen. Kein Termin gleicht dem anderen und dennoch bauen die Termine aufeinander auf:
09.10.2020 Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden – Salutogenese
16.10.2020 Psyche und Achtsamkeit
23.10.2020 Empowerment in Theorie und Praxis
20.11.2020 Intuitive Ernährung und Bewegung
04.12.2020 Tipps und Tricks sowie weitere Anlaufstellen
Das KAB Bildungswerk e.V. lädt zu dieser Kursreihe jeweils von 16.00 Uhr bis 18.30 Uhr in den KAB-Tagungsraum, Ludwigstr. 25, Eingang C, 96052 Bamberg, ein. Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.
Die Teilnahmegebühr für alle fünf Termine beträgt insgesamt 25,00 €.
Anmeldung erbeten bis 2. Oktober 2020 beim KAB Bildungswerk Bamberg e.V., Ludwigstr. 25 – Eingang C, 96052 Bamberg, Tel. 0951 / 9 16 91-16, E-Mail: kab-veranstaltungen@kab-bamberg.de oder Homepage: www.bildungswerk.kab-bamberg.de
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