Der Neue Wiesentbote

Ein Wolf für die Wölfe

Christian Wolf erweitert mit seiner Firma HOHPE (Home of Health and Performance) das Trainerteam der Selber Wölfe. Er soll federführend das Athletiktraining mit einem ganzheitlichen Ansatz aufbauen und entwickeln. Erste Maßnahme war die Durchführung einer umfangreichen Leistungsdiagnostik.

Maximale Sauerstoffaufnahme – die PS-Zahl des menschlichen Körpers

Christian Wolf (mitte) erweitert das Trainerteam. Foto: Corinna Fippl

Damit Christian Wolf gezielt und individuell mit jedem einzelnen Mitglied des Wolfsrudels arbeiten kann, stand als erste Maßnahme eine umfangreiche Leistungsdiagnostik auf dem Programm. Unter anderem Körperfettanteil, Muskelmasse und maximale Sauerstoffaufnahme, die PS-Zahl des Körpers, wurden ermittelt. Aufbauend auf diesen Daten werden nun individuelle Trainingspläne erarbeitet und die Entwicklung der Sportler regelmäßig überprüft.

Nächster Schritt in Sachen Professionalisierung

Sven Gerike, Geschäftsführer der Selber Wölfe betont die Wichtigkeit, einen Spezialisten wie Christian Wolf im Trainerteam zu haben: „Die Zusammenarbeit mit Christian Wolf ist ein weiterer guter und wichtiger Schritt für unsere Organisation. Die Leistungsdiagnostik ist dabei auch nur ein Teil. Die Entwicklung der Spieler und die Betreuung im sportwissenschaftlichen und athletischen Bereich ist der weitere Teil. In der großen Zukunftsvision ist natürlich auch die Arbeit mit jüngeren Spielern des VER Selb geplant, um schon frühzeitig die Weichen für eine erfolgreiche Entwicklung zu stellen. Mit Christian haben wir den richtigen Wolf im Rudel!“

Basis für gezielte Trainingssteuerung ist geschaffen

„Es ist entscheidend einen Status Quo zu haben, um erst dann sagen zu können, wo wir hin wollen und vor allem auch -körperlich- müssten. Dieses Jahr haben wir erstmalig zusammen mit dem Zentrum für Leistungsdiagnostik und Sportmedizin (ZLS) der OTH Amberg Weiden einige Tests durchgeführt, um erste Grundwerte zu erhalten. Der Körper ist der Motor der Spieler, wie dieser dann gefahren wird, müssen die Trainerkollegen am Eis anweisen“, merkt Christian Wolf augenzwinkernd an.