„Die Entdeckungstour ins eigene Ich“ – Wandern und Meditation in Weismain
Wandern einmal anders – nicht nur die vielen Naturschönheiten entdecken, sondern beim Wandern auch einmal nach „innen“ schauen
Wanderbegleiterin Andrea Wittke-Schneider führt Sie auf zwei verschiedenen Touren mit kleinen Achtsamkeitsübungen und einer
Meditation durch Weismains Natur.
Am Sonntagmorgen, den 15. Mai 2022 führt Frau Wittke-Schneider von Weismain über den Kalkberg nach Wohnsig und wieder zurück über das versteckt gelegene Querkelesloch. Während der Wanderung lenkt sie Ihren Fokus vom Außen in Ihr Inneres. Später tauchen Sie während einer Meditation auf einer idyllischen Lichtung mit wunderbarem Ausblick noch einmal in Ihre innere Welt ein. Finden Sie dabei Ruhe und Entspannung. Beginn der Tour ist um 9:45 Uhr.
Die zweite Tour findet am Mittwoch, den 25. Mai 2022 statt. Die abendliche Wanderung beginnt um 17:30 Uhr in Niesten mit dem Anstieg auf den Niestener Burgberg. Ein herrlicher Ausblick erwartet Sie dort oben.
Anschließend führt Sie der Weg durch den Wald und durch das Zillertal wieder zurück zum Ausgangspunkt. Auch bei dieser Tour gibt es unterwegs eine kleine Achtsamkeitsübung. Bei einem Stopp an der Sophienhöhle tanken Sie durch eine geführte Meditation neue Kraft und Ruhe für den nächsten Tag.
Anmeldungen nimmt die Tourist Information in Weismain unter der Telefonnummer 09575 9220-11 (9-12 Uhr) oder per E-Mail an tourismus@stadt-weismain.de (Gegen Gebühr, begrenzte Teilnehmerzahl) entgegen. Gutes Schuhwerk, bequeme und dem Wetter angepasste Kleidung sowie an ein Getränk sollte jeder Teilnehmer dabei haben. Wer möchte, kann gerne ein Kissen oder eine Matte für die Meditation mitbringen.
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