Marktredwitz: Frisch und Fit zu Ostern mit Walk-Action

"Reaktiv Walking"
"Reaktiv Walking"

WALK = Walking, Atmen, Lachen und Kneippen

Donnerstag, den 14.04.2022 um 17:00—18:15 Uhr

Für Anfänger und Neustarter genau das Richtige. Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß. Erst wird uns warm vom Gehen, dann heizen wir unseren Körper mit ein paar Bewegungs- und Atemübungen auf und schließlich geht´s an´s Kneippen. Naja und nebenbei haben wir Spaß. Nimm unbedingt etwas zu trinken mit. Wenn du hast und magst, gern mit Walkingstöcke. Ist aber kein Muss. Genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung bekanntgegeben.

Anmeldung unter Tel./WhatsApp 0175 2090242 erforderlich.

Dauer ca. 1 – 1,5 Stunde

Kosten 10 Euro

Weitere Informationen unter www.machseinfach.org

Bei Regen entfällt die Veranstaltung ersatzlos.

Veranstalter: MachsEinfach Kerstin Bietz und Stadt Marktredwitz