Neue Coburger Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS

„Oft fühlt sich mein Kopf an, wie ein Spielplatz für 20 Kinder, auf dem 200 spielen“

Die Kontaktstelle Selbsthilfe sucht auf Anfrage noch weitere Erwachsene mit der Diagnose ADHS. Noch vor wenigen Jahren galt das Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom (ADS) und mit Hyperaktivität (ADHS) als eine Erkrankung im Kindes- und Jugendalter. Erst vor einiger Zeit wurde bekannt, dass die Symptome bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben können.

Erwachsene mit ADHS haben meist eine längere Leidensgeschichte hinter sich und haben aufgrund ihrer Symptome vielleicht ein Leben lang Probleme gehabt, aber keinen Namen dafür gefunden.

Betroffene berichten von Kennzeichen wie erhöhte Ablenkbarkeit, Tagträumerei, mangelndes Durchhaltevermögen, mangelnde Selbststeuerungsfähigkeit, niedrige Frustrationstoleranz, Zappeligkeit, Ungeschicklichkeit und falsche Kraftdosierung.

Die Symptome können, müssen aber nicht, alle gleichzeitig und gleichstark ausgeprägt vorkommen. ADHS hat aber nicht nur negative Seiten, denn die Betroffenen sind oft sehr begeisterungsfähig, haben viel Energie, sind offen für Neues, häufig sehr kreativ und haben große Begabung zum „Multitasking“ und zur Improvisation.

Wer sich gemeinsam mit anderen ADHS-Betroffenen über persönliche Erfahrungen austauschen möchte, um mit den Symptomen besser umgehen zu können und eine Verbesserung seiner Situation erreichen möchte, kann sich bei der Kontaktstelle Selbsthilfe melden, unter der Tel. 09561-892576 oder per Mail: selbsthilfe@coburg.de