Der Neue Wiesentbote

Bamberg – Fühlen Sie sich manchmal unsicher auf den Beinen? Dem kann geholfen werden! Der Kurs „MoSi – Mobiliät und Sicherheit im Alter“ richtet sich an rüstige Personen ab 65 Jahren, die noch mobil sind und keine Gehhilfen benötigen, sich aber beim Laufen oft unsicher fühlen und Angst vor einem Sturz haben. Ziel dieses Präventionskurses ist es, die Gangsicherheit zu erhalten und zu verbessern und Stürze zu vermeiden. 10 altersgerechte Einheiten über einen 5-wöchigen Zeitraum hinweg enthalten Übungen und gezielte Informationen, Sturzgefahren zu vermeiden und sicher auf den Füßen zu stehen. Zudem steht das Miteinander in einer kleinen Gruppe im Vordergrund, in der Erfahrungsaustausch und gemeinsames Erleben wichtig ist. Kursstart ist Di., 9.11. um 12 Uhr in der Mehrzweckhalle im Klinikum am Michelsberg. Eine Bezuschussung durch Krankenkassen ist möglich. Anmeldung unter Tel.: 0951 503-53820.