Der Neue Wiesentbote

Fließender Yoga-Stil

Im Herbst beginnen wieder erste TriYoga-Kurse des Evangelischen Bildungswerks. Bei dieser Form des Yoga werden mit den Übungen strapazierte Körperstrukturen entlastet und eine körperliche und geistige Entspannung gefördert, die zu Stressabbau und seelischer Ausgeglichenheit verhilft. Charakteristisch für TriYoga sind die fließenden Wellenbewegungen der Wirbelsäule, welche synchron zur Atmung durchgeführt werden und wodurch Schritt für Schritt das eigene Körpergefühl geschult wird. Ab Mitte September werden wieder 3 Kurse mit jeweils 10 Terminen unter Anleitung von Barbara Dippold angeboten: Kurs A und B beginnen am Montag, dem 14. September 2020 um 18.15 Uhr und um 20 Uhr. Kurs C startet am Mittwoch, 16. September ab ab 9 Uhr. Eine schriftliche Anmeldung wird bis 10. September erbeten. Neuzugänge sollten sich vor der Anmeldung mit der Kursleiterin kurz in Verbindung setzen (Tel. 0921/4 60 04 14). Veranstaltungsort ist die Ergotherapiepraxis Scheidig, Wilhelmsplatz 1, 95444 Bayreuth. Weitere Informationen und das geltende Hygienekonzept unter www.ebw-oberfranken-mitte.de.