Der Neue Wiesentbote

Stress ist sinnvoll – doch dauernd macht er krank. Es kann sich eine Stressspirale entwickeln, die gravierende Auswirkungen auf den eigenen Körper und die Psyche haben kann – bis hin zu Folgeerkrankungen. Durch die Entwicklung einer eigenen Entspannungskompetenz lässt sich dem Stress allerdings entgegenwirken. Hierzu bietet das Evangelische Bildungswerk mit Heilpraktikerin und Coach Susanne Höllbacher zwei Veranstaltungen an.

Am 3. Mai um 18.00 Uhr erfahren Sie bei einem Vortrag das Wichtigste zum Thema Stress und seine Wirkungen sowie zu medizinischen Hintergründen für die Notwendigkeit von Entspannungskompetenz. Der Eintritt beträgt 4,- Euro, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Erlernen können Sie Entspannungskompetenz dann bei einem folgenden Praxis-Workshop am 6. Mai. Unter Anleitung von Susanne Höllbacher entdecken Sie, wie Ihr individueller Ausgleich zu den Belastungen des Alltags aussehen kann und erhalten Tipps, wie es gelingen kann, die Entspannung im Alltag zur lieben Gewohnheit werden zu lassen.

Beide Veranstaltungen finden im Seminarraum im Hof, Richard-Wagner-Str. 24 in Bayreuth statt. Für den Workshop am 6. Mai von 10.00 – 17.00 Uhr ist eine schriftliche Anmeldung bis 4. Mai erforderlich. Weitere Informationen im Evangelischen Bildungswerk, Tel. 0921/5 60 68 10 oder unter www. ebw-bayreuth.de

Links zu den Veranstaltungen:

• http://www.ebw-bayreuth.de/programm/programm.php?page=va27605&thb=07
• http://www.ebw-bayreuth.de/programm/programm.php?page=va27606&thb=07