Der Neue Wiesentbote

Das Evangelische Bildungswerk bietet in seiner Reihe zum Thema Achtsamkeit einen Schnupperworkshop für ein Achtsamkeitstraining an. Am Donnerstag, 30. März um 18.00 Uhr kann man für drei Stunden testen, ob diese Art der Stressreduktion für einen selbst geeignet ist. Im Workshop werden spannende Forschungsergebnisse aus den Neurowissenschaften vorgestellt, außerdem besteht die Möglichkeit, eine Reihe von Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und als Anregungen für den Alltag mitzunehmen. Geleitet wird der Kurs von MBSR-Trainerin und Heilpraktikerin Antje Ricken aus Eckersdorf. Ein Anmeldung für den Abend ist bis 27. März erforderlich. Weitere Infos unter www.ebw-bayreuth.de oder Tel. 0921/5606810.