AOK Bamberg: Reisen mit Kindern
Der erholsame Familienurlaub beginnt schon mit der Wahl des Ferienortes: Kindgerechte Reiseziele sind gut erreichbare Urlaubsregionen mit einem angenehmen Klima. „Da kommen natürlich Bayern und alle anderen deutschen Bundesländer in Frage“, so Hans Schleibner von der AOK-Direktion Bamberg. Auch unsere europäischen Nachbarländer wie Frankreich, Österreich oder Italien eignen sich für Familien. „Urlaub in feucht-warmem Klima oder gar in Regionen mit gefährlichen Tropenkrankheiten wie Malaria ist nichts für kleine Kinder“, warnt Schleibner. Ob der Urlaub erholsam wird, hängt auch von der Wahl der Unterkunft ab. Ferienhäuser und Appartements bieten – vor allem bei schlechtem Wetter – mehr Möglichkeiten als Hotelzimmer. Bei Reisen mit Kleinkindern sollte das Urlaubsquartier auch bestimmte Sicherheitskriterien erfüllen. Ungesicherte Steckdosen, eine Hauptverkehrsstraße vor der Tür aber auch ein Swimmingpool können für den Nachwuchs zur Gefahr werden. Hier ist besondere Aufmerksamkeit geboten.
Reiseapotheke, Sonnen- und Krankenversicherungsschutz
Bei der Zusammenstellung der Reiseapotheke sollten Eltern an Arzneimittel denken, die für Kinder geeignet sind. Dazu gehören Medikamente gegen Durchfall, Verstopfung, leichte Schmerzen, Fieber und Reisekrankheit. Fieberthermometer, Verbandmaterial, Desinfektionsmittel und Gels gegen Insektenstiche und Sonnenbrand vervollständigen die Reiseapotheke. „In den Koffer gehören vor allem auch Sonnenschutzmittel und Sonnenbrille“, so Schleibner. Ein Hut oder eine Mütze mit Nackentuch helfen außerdem dabei, einen Sonnenstich zu vermeiden. Bei Sonnenbrillen sollten Eltern zudem darauf achten, dass sie einen UV-Schutz haben. Zur Vorbereitung auf Reisen ins Ausland empfiehlt Schleibner die Broschüre „Schönen Urlaub!“: „Hier sind die wichtigsten Hinweise zum Krankenversicherungsschutz im Ausland zusammengefasst“. Die Broschüre ist in jeder AOK-Geschäftsstelle erhältlich. Die AOK Bamberg bietet zudem einen Urlaubs-Info-Service im Internet unter www.aok.de/bayern > Gesundheit > Reisen und Medizin.
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