Der Neue Wiesentbote

Bewegungseinschränkungen durch verschlissene Gelenke treten nicht nur bei Senioren auf. In zunehmendem Maße leiden auch jüngere Personen darunter. Funktionseinschränkungen und Schmerzen können die Lebensqualität erheblich mindern. Die Volkshochschule Bayreuth veranstaltet einen Vortrag zum Thema „Gelenke“ am Mittwoch, 2. April, um 20 Uhr, im Historischen Sitzungssaal des Kunstmuseums. Die Referentin Sabine Schauer wird unter anderem auf folgende Fragen eingehen: Warum verschleißen unsere Gelenke heutzutage zum Teil schon in jungen Jahren? Wie kann ein beschädigter Knorpel wieder aufgebaut werden? Welche Lebensmittel können zur Regeneration von Gelenken beitragen? Wie wirkt sich Schokolade auf die Gesundheit der Gelenke aus? Der Theorie wird im Rahmen des Abends auch ein praktischer Baustein an die Seite gestellt, denn die Referentin stellt auch ein für jedes Alter geeignetes kurzes Gelenktraining vor.