Der Neue Wiesentbote

Um frühlingsfit mit einem starken Immunsystem und entspannt in das Jahr starten zu können, kann ganzheitliches Fasten hilfreich sein. Zu einem Infoabend dazu laden am Freitag, 14. März um 19.00 Uhr der Verein Kunst und Kultur im Alten Kindergarten und das Evangelische Bildungswerk ein. Johanna Enache-Wigger, Masseurin und medizinische Bademeisterin vom Kneipp- und Gesundheitshaus „radus“ in Bad Berneck, wird an diesem Abend die Fastenwoche, die am Samstag, 15. März beginnt, vorstellen. Dabei steht weniger das Abnehmen im Vordergrund als viel mehr der gute Einfluss auf den Stoffwechsel und das Immunsystem. Denn Fasten ist auch seelisches Abspecken vom Alltagsstress und seinen Problemen, so dass man wieder voller Kreativität und Lebensenergie weitergehen kann. Die Fastenwoche wird intensiv begleitet mit verschiedenen Anwendungen und entsprechender Ernährung, außerdem mit Gruppentreffen zum gemeinsamen Austausch. Zum Infoabend im Alten Kindergarten, Kirchenring 34 in Bad Berneck ist der Eintritt frei, für den Kurs ist eine Anmeldung im radus-Haus erforderlich. Weitere Informationen bei Johanna Enache-Wigger unter 09273/55 75 und www.kulturraum-fichtelgebirge.de.