Der Neue Wiesentbote

Der Gesundheitstag wird vom Arbeitskreis Betriebliches Gesundheitsmanagement veranstaltet und informiert die Beschäftigten und Studierenden der Universität Bayreuth über die Möglichkeiten eines gesundheitsbewussten Arbeitsalltages speziell zum Thema Rückengesundheit. Bei Mitmach-Aktionen, Workshops und Schnupperkursen sowie an Informationsständen können interessierte Beschäftigte und Studierende das betriebliche Gesundheitsmanagement der Universität Bayreuth näher kennenlernen. Für Beschäftigte ist der Besuch des Gesundheits-tages jederzeit während ihrer Arbeitszeit möglich!

• Termin:           Dienstag, 24. September 2013
• Zeit:                 9 – 15 Uhr
• Ort:                 Universität Bayreuth, Institut für Sportwissenschaft und Ökologisch-Botanischer Garten, Universitätsstraße 30, D-95447 Bayreuth

Weitere Informationen finden Interessierte unter www.bgm.uni-bayreuth.de/de/Gesundheitstag-2013

Rückenerkrankungen sind die Volkskrankheit Nr. 1. Um die Beschäftigten für dieses Thema zu sensibilisieren, stehen am Gesundheitstag folgende Themen im Mittelpunkt: Bewegung, Entspannung und inneres Gleichgewicht, Ergonomie sowie Übergewicht und Fehlernährung.

Im Institut für Sportwissenschaft werden folgende Mitmach-Aktionen und Schnupperkurse angeboten: Atementspannung, Balkantanz, Die kleine Augenfibel (für Bildschirm-Beschäftigte), Frauen in Form (Fitnesstraining auch für Ungeübte), Mitarbeiter-MaxxF (Gruppen-Krafttraining), Progressive Muskelentspannung, RückenAktiv und Yoga.

Im Ökologisch-Botanischen Garten können Interessierte diese Angebote wahr-nehmen: Die bewegte Mittagspause, Reaktiv Walking (mit Handgeräten) und Qi Gong. Darüber hinaus wird der neu angelegte Barfußparcours im Ökologisch-Botanischen Garten vorgestellt und barfuß begangen.

Seit Anfang 2013 existiert an der Universität Bayreuth der Arbeitskreis Betriebliches Gesundheitsmanagement mit dem Ziel, ein gesundheitsförderliches Leben, Arbeiten und Studieren an der Universität zu ermöglichen, die Gesundheit von Beschäftigten und Studierenden zu stärken und diese zu einem gesundheits-förderlichen Verhalten anzuregen. Mit ca. 1.500 wissenschaftlichen und rund

1.000 nichtwissenschaftlichen Beschäftigten ist die Universität Bayreuth der größte Arbeitgeber der Region. Derzeit sind an der Universität Bayreuth ca. 11.000 Studierende immatrikuliert.