AOK Bayreuth: Ernährungsangebot für Kinder startet im März

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„PowerKids“ – Stark statt dick

Der AOK-Kinderkurs „PowerKids“ ist für Kinder zwischen acht und zwölf Jahren gedacht, die ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten ändern und damit nach und nach eine bessere Figur machen wollen. Über einen Zeitraum von 10 Wochen werden die Kinder spielerisch von AOK-Gesundheitsfachkräften zu gesünderem Essen und mehr Bewegung motiviert. Die teilnehmenden Kids bekommen dadurch ihre Gewichtsprobleme nach und nach besser in den Griff. Die Grundprinzipien dabei sind: Freiwilligkeit, Selbstmanagement und Spaß. Jedes Kind erhält im Kurs den großen PowerKids-Koffer mit über 100 einfallsreichen Spielen und Medien. Auch die Eltern werden durch zwei Elternabende in das Programm mit einbezogen.

Schriftliche Befragungen von rund 400 AOK-Kurskindern und ihren Eltern haben gezeigt, dass das Programm neben den Kindern auch viele Eltern (73 Prozent) zu gesünderem Essen und mehr Bewegung motiviert hat. 50 Prozent der Kinder haben abgenommen (BMI hat sich um ein bis zwei Punkte verringert), 21 Prozent haben ihr Gewicht gehalten.

Der nächste PowerKids-Kurs in der AOK in Bayreuth beginnt am Donnerstag, 7. März 2013 um 15:00 Uhr.

Nähere Informationen und Anmeldung unter 0921 288-604 oder unter www.aok-gesundheitskurse.de.

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