Der Neue Wiesentbote

Lästige Kopfschmerzen, verspannte Muskeln im Nacken oder Rücken sind häufig genannte Stresssymptome. Im Kurs „Progressive Entspannung“ lernen die Teilnehmer einzelne Muskelgruppen bewusst anzuspannen und zu entspannen. Dadurch werden Verspannungen schnell gelöst und man fühlt sich wieder locker und gelassen.

Kursbeginn ist am Samtstag, 12.11. um 16.00 Uhr im Wiesenttaler Gesundheitsstudio (Forchheimer Str. 8, Wiesenttal).

Interessenten können sich bei der AOK anmelden – direkt im Internet unter www.aok-gesundheitskurse.de oder telefonisch unter 0951 9336-245.