Der Neue Wiesentbote

Die AOK-Direktion Bamberg bietet im Rahmen ihres aktuellen Gesundheitsprogramms wieder einen Yoga-Kurs für Frauen in der Lebensmitte an. Der Kurs besteht aus zwölf Gruppenstunden. Die Kursteilnehmerinnen erfahren, wie man durch Yogaübungen gerade in dieser Zeit körperlicher und mentaler Veränderung in Balance bleibt. Zugleich werden die Gelenke und der Rücken entlastet, sowie Entspannung und Konzentration vermittelt.

Der Kurs findet ab Montag, den 14.02.2011 jeweils von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr in der Turnhalle am Laubanger statt. Anmeldungen sind möglich unter Tel.: 0951/ 9336 245 oder im Internet unter www.aok-gesundheitskurse.de.